Akrobatyka i Fitness | Fit House
Poznaj zespół profesjonalistów, którzy są sercem naszego klubu.
Nasi trenerzy to doświadczeni specjaliści z różnych dziedzin sportu i fitnessu, gotowi pomóc Ci osiągnąć Twoje cele – niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki, czy jesteś już zaawansowanym miłośnikiem aktywności.
Założycielka Klubu Fitness i Szkoły Akrobatyki Powietrznej Fit House w Grudziądzu.
Taniec w powietrzu to jej życie. Artystyczna dusza. Od dziecka związana z tańcem i sportem. Założycielka Klubu Fitness i Szkoły Akrobatyki Powietrznej Fit House w Grudziądzu. Od 12 lat instruktor różnorodnych form fitness, od 6 lat akrobatyki powietrznej na hamaku i szarfie akrobatycznej, trener personalny, performer. Od 3 lat przygotowuje dzieci i młodzież do zawodów z akrobatyki powietrznej. Uwielbia zaskakiwać swoją publiczność. W 2023 roku wystąpiła podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Lotach Balonowych na szarfie podwieszonej pod balonem na ogrzane powietrze, rok później zaprezentowała swoje umiejętności podczas Pokazów Świetlnych podwieszona do podnośnika. Uwielbia wyzwania i zapowiada, że to dopiero początek :). Lubi zaskakiwać swoją publiczność.
W jej duszy cały czas gra muzyka. Kocha ludzi i życie. Optymistka. Dla niej nie ma rzeczy niemożliwych.
Przebyte kursy i szkolenia:
Instruktorka Aerial Dance
Jako instruktorka aerial dance, łączy pasję do tańca i akrobatyki z radością dzielenia się wiedzą i doświadczeniem. Specjalizuje się w pracy z dziećmi i młodzieżą, tworząc bezpieczną i inspirującą przestrzeń do odkrywania ich potencjału. Każde zajęcia to połączenie nauki techniki, budowania siły oraz rozwijania kreatywności i pewności siebie. Celem Moniki jest nie tylko doskonalenie umiejętności, ale również przekazywanie miłości do ruchu i sztuki. Wierzy, że aerial dance to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także sposób na wyrażenie siebie i odkrywanie własnych możliwości.
Instruktorka Aerial Dance
Z Aerialem jest związana już od sześciu lat – to jej pasja, która z czasem przerodziła się w profesjonalną drogę. Prowadzi zajęcia w klubie, w którym również sama doskonali swoje umiejętności, dzięki czemu na bieżąco rozwija swój warsztat. Jest certyfikowanym instruktorem jogi dla dzieci w chustach, a także instruktorem szarf na poziomie podstawowym. Specjalizuje się w pracy z różnymi grupami wiekowymi, dbając o bezpieczeństwo i dobrą zabawę uczestników zajęć. Paulina najbardziej w aerialu lubi dropy, spady i tworzenie dynamicznych układów – uwielbia wyzwania, jakie stawia przed nami grawitacja, oraz emocje towarzyszące przekraczaniu własnych granic. Na zajęciach stara się dzielić swoją pasją z innymi, motywując ich do odkrywania swoich możliwości i czerpania radości z ruchu w powietrzu. Zapraszam na wspólną podróż do świata Aerialu!
Trener Personalny i Trener Zajęć Grupowych Fitness
Od lat promuje zdrowy styl życia 😁 Od dziecka związana jest ze sportem. Trenowała pod okiem wspaniałych trenerów i reprezentowała nasze miasto w biegach długodystansowych (przełajach, sztafetach), rzucie oszczepem i piłce ręcznej, zakończonych licznymi sukcesami 🤗 Od kilku lat szkoli się w dziedzinie fitnessu i treningu personalnego, ponieważ jest to jej pasja i chce w jak najlepszy i fachowy sposób móc pomagać innym w osiąganiu sprawności fizycznej i zachowaniu zdrowia. Poza byciem trenerem, jest mamą 15-letniej Asi i 2,5-letniej Zosi i pracuje jako nauczycielka w przedszkolu. Uwielbia treningi wytrzymałościowe, kondycyjne i oczywiście BIEGANIE ❤️. Połączenie tych dwóch „miłości” sprawiło, że polubiła biegi ekstramalne 💪 Pokonywanie różnych lęków podczas biegów OCR, łączenie studiów, szkoleń, pracy zawodowej i wychowania córek, utwierdziło ją w przekonaniu, że nie istnieją rzeczy NIEMOŻLIWE ‼️ Motto:”nie zawsze więcej, oznacza lepiej”
Przebyte kursy i szkolenia:
Instruktorka
Od wielu lat promuje aktywność fizyczną i zdrowe podejście do życia. Ma bardzo duże doświadczenie w prowadzeniu wielu przeróżnych form ruchu zarówno wśród dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów. Tytan pracy, energią nikt jej nie dorówna. Zawsze pomocna i serdeczna, można na nią zawsze liczyć. Zaraziła miłością do ruchu setki seniorów, prowadząc zajęcia w ramach różnych projektów realizowanych na terenie Grudziądza.
Przebyte kursy i szkolenia:
Instruktorka
Oto MAŁGOSIA z ksywą CZARNA PANTERA nadaną przez ekipę rowerową.
Matka dwójki dorastających córeczek ( Karolinki i Kornelki). Pracuje zawodowo i prowadzi dom.
Jej życie toczyło się spokojnie praca – dom – praca – dom, jak u każdej z nas. ……Aż do momentu gdy stwierdziła, że trzeba zrobić coś dla siebie. 👉Jest osobą energiczną. Lubi aktywnie spędzać czas. 👉
W roku 2013 zaczęła przygodę z Spinningiem. Pewnego dnia stwierdziła że może być po tej drugiej stronie – być Instruktorem. Zaczęła realizować plan – zrobiła instruktora Spinningu i Cyklingu. 👉Od tego momentu zaczęła się przygoda z Endorfina Fitness Club gdzie zaczęła prowadzić zajęcia. Dzięki tej pracy poznała bardzo dużo ludzi,którzy chcą zawalczyć o siebie, o swoje zdrowie. Praca jako instruktor daje Gosi bardzo wiele satysfakcji ponieważ wiele kobiet może zmienić swoje życie – tak jak zmieniłam to Gosia. Zaczęła przesuwać granice, pokonywać swoje słabości. Jej mottem treningowym jest: 👉,,systematyczność,, bez tego nie ma efektu.
Rower łączy ludzi. Dzięki niemu zaczęła realizować się jako trener – przyjaciel.
Rower jest jej pasją, a ludzie z nią trenujący ogromną motywacją.
Instruktorka pole dance, stretchingu oraz aerial hammock
Zajęcia aerial hammock oraz odlotowe urodzinki poprowadzi Anna Goździk instruktorka pole dance, stretchingu oraz aerial hammock. Ze sportem związana od zawsze. Pole Dance trenuje od 5 lat między czasie uczestniczyła w wielu warsztatach / szkoleniach tematycznych . Akrobatyka powietrzna na aerial Hammock oraz aerial silks to kolejne hobby Anny. W grudniu 2023 r. poszerzyła swoje kwalifikacje o kolejny zdany kurs instruktorski . Ciągle rozwija swoje umiejętności na wielu treningach i z pasją przekazuje je uczestnikom zajęć.
Instruktorka Pilates
Jest osobą uśmiechniętą i zawsze chętną do pomocy. Od kiedy tylko pamięta związana była z ruchem, gimnastyką i tańcem. 10 lat przetańczyła w zespole tanecznym „Iskierki”, 4 lata występowała w Teatrze Wizji i Ruchu, który opierał się na pantomimie i akrobatyce. Szukała szczęścia w tańcu brzucha i tai chi, aż wreszcie poznała Pilates. Od 2012 roku jest instruktorką zajęć Pilatesu i realizuje się w tej dziedzinie sportu całkowicie.
Instruktorka fitness
Z miłości do stepu została instruktorką fitness. Prowadzi również treningi obwodowe, funkcjonalne oraz wzmacniające. Zawsze zwraca uwagę na technikę, wierząc, że solidne podstawy to klucz do efektywności i bezpieczeństwa. Wspiera, motywuje, a przy okazji tworzy atmosferę, w której można się pośmiać i swobodnie porozmawiać. Poza zajęciami fitness zajmuje się stylizacją paznokci – uwielbia to, bo dzięki temu może uszczęśliwiać kobiety i sprawiać, że czują się piękne i zadbane. Zajęcia Mileny to dawka pozytywnej energii, chwila dla siebie i sposób na lepszy dzień!
Szkoliła się w Profi Fitness School i zdobyła uprawnienia do prowadzenia zajęć:
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies, które będą zamieszczane w Państwa urządzeniu (komputerze, laptopie, smartfonie). W każdym momencie mogą Państwo dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki internetowej i wyłączyć opcję zapisu plików cookies. Ze szczegółowymi informacjami dotyczącymi cookies na tej stronie można się zapoznać tutaj: Polityka Prywatności