Akrobatyka i Fitness | Fit House

FIT HOUSE

AKROBATYKA

Odkryj magię ruchu w powietrzu i poczuj się lekko jak nigdy dotąd! 

AKROBATYKA POWIETRZNA

DWIE FORMY TRENINGU

Aerial Hammock (Akrobatyka na Hamaku)

delikatne, a zarazem intensywne zajęcia łączące elementy jogi, tańca i akrobatyki. Dzięki wsparciu miękkiego hamaka, nauczysz się efektownych figur, obrotów i przejść, które wzmacniają ciało i poprawiają koordynację. To idealne zajęcia zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych miłośników ruchu w powietrzu.

Aerial Silks (Akrobatyka na Szarfach)

dynamiczna i widowiskowa dyscyplina, w której wspinasz się na długie, jedwabiste szarfy, wykonując spektakularne ewolucje, zwisy i spadki. Zajęcia wzmacniają mięśnie, rozwijają elastyczność i uczą kontroli nad ciałem. To doskonały trening dla każdego, kto chce połączyć siłę z artystycznym wyrazem.